Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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82,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2364 kcal
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Fett: 125,61g | Eiw: 170,77g | Kohlh: 132,82g.
Frühstück: Café, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Cashews Royale Castanha de Caju, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Banha de Porco
, Ovo. Mittagessen: Gallo Azeite Extra Virgem, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Batata Assada, Carne do Peito de Frango. Abendessen: Heinz Ketchup Bacon & Cebola Caramelizada, Quero Molho de Tomate Tradicional, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Frango Desfiado. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Água de Coco, Canela, Café, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Café, Queijo Minas, Fugini Goiabada. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Julianadiniz's Gewichtsverlauf
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