Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 38,14g | Eiw: 37,32g | Kohlh: 79,80g.
Frühstück: Lor Peyniri, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Kabuklu), Semizotu, Domatesler, Fıstık Ezmesi, Bal, Sade Krep, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Beypazarı Maden Suyu, Yeşil Erik. Abendessen: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Şehriye Çorbası, Pide Ekmeği, Lezita Acılı Kebap. Snacks/Sonstiges: Çikolata Parçalı Kurabiye (Ev Tarifi veya Satın Alınmış), Dost Yarım Yağlı Süt. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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busecsr's Gewichtsverlauf
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