Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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83,6 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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573 kcal
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Fett: 8,23g | Eiw: 21,16g | Kohlh: 102,85g.
Frühstück: Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Nestlé Cereais Integrais Fitness. Snacks/Sonstiges: McDonald's Sundae de Caramelo (184g). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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SílviaJ's Gewichtsverlauf
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