Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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48,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 68,86g | Eiw: 51,04g | Kohlh: 185,98g.
Frühstück: Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Bondis Semi di Chia, Philadelphia Original Philadelphia , Alpro Bevanda all'avena senza Zuccheri , 草莓, 蓝莓. Mittagessen: 生菜, Italiamo Pomodori Datterini, Esselunga Scaloppe di Bovino Adulto, 煮鸡蛋, Pedon Quinoa Tricolore. Abendessen: Kinder Brioss, 香蕉, Borghini Farina di Mandorle, 蛋白粉, Mulino Bianco Cornetto Classico. Snacks/Sonstiges: Italiamo Pomodori Datterini, Esselunga Crostini Integrali. mehr...
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85 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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