Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 70,28g | Eiw: 83,15g | Kohlh: 184,90g.
Frühstück: 賀寶芙 芒果奶昔, 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 細喜錠. Mittagessen: 蔥鹽豬丼飯（如初丼）, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking). Abendessen: 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 巧克力奶昔, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 細喜錠. Snacks/Sonstiges: Butter, Bread, Boiled Egg, Guava, Apple, 義美 烘杏仁. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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emily85850427's Gewichtsverlauf
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