Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 68,60g | Eiw: 45,09g | Kohlh: 121,73g.
Frühstück: Замороженная Ежевика, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Гороховый Суп. Abendessen: Клубника, Рузком Паштет Печёночный Бекон, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Купаты Куриные. mehr...
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1632 kcal
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Bewegung:
хотьба - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 72,8 kg pro Woche
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1MARIYASHI's Gewichtsverlauf
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