Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
|
128,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 50,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 84,52g | Eiw: 84,74g | Kohlh: 142,83g.
Frühstück: Starbucks Iced Coffee Blonde Roast, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Mittagessen: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Hershey's Chocolate Syrup, Chiquita Banana, Prairie Farms Dairy 2% Reduced Fat Milk. Abendessen: Blue Bonnet 53% Vegetable Oil Spread, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Sonstiges: Simply Orange Simply Lemonade, Monster Energy Balls. mehr...
|
Verlust von 5,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Time2FixMe's Gewichtsverlauf
|