Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
|
86,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1743 kcal
|
Fett: 65,08g | Eiw: 130,57g | Kohlh: 180,95g.
Frühstück: Ратимир Рулет Капитанский, Яблоко, Простоквашино Творог 0,2%, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Помидоры Черри, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Mittagessen: Халва Самаркандская Молочная с Миндалем, Рис, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Печень в Сливках (Мой Рецепт) . mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|