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33.4%
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68,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 72,94g | Eiw: 79,85g | Kohlh: 290,85g.
Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 媽媽煮藝 鮮筍雞燉湯, Costco 百香果檸檬綠茶, 西瓜, 果凍, 椰奶, 龍口 冬粉, 花椰菜, 炒豬肝, 全聯 油雞腿, 煮熟的南瓜, 炒米粉. Abendessen: 龍口 冬粉, 紅龍 椒麻雞丁, 炒米粉. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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