Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
|
125,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 21,44g | Eiw: 114,73g | Kohlh: 48,94g.
Frühstück: Магнит Банан, Кубанская Буренка Творог 2%. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Магнит Фасоль Стручковая. Abendessen: Молочная Легенда Сметана 15%, Магнит Томаты Свежие, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые , Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Вареное, Магнит Фасоль Стручковая. Snacks/Sonstiges: Syntrax Matrix 2.0 Mint Cookie. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
zubkovam022's Gewichtsverlauf
|