Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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75,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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749 kcal
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Fett: 49,77g | Eiw: 35,56g | Kohlh: 41,01g.
Frühstück: Яшкино Крекер с Сыром, Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Инмарко Джемка с Йогуртом с Персиком, Простоквашино Сметана 10%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приосколье Бедро Куриное с Кожей. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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popo1710's Gewichtsverlauf
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