Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2013
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111,8 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 35,37g | Eiw: 63,91g | Kohlh: 108,94g.
Frühstück: Veggie Breakfast Sausage Links. Mittagessen: Lightlife Kick'n Black Bean Burgers, Celery, Honey Wheat Sandwich Thins, Mini Pretzel Twists. Abendessen: Low Fat Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Golden Delicious Apples, Roasted Salted Almonds, Cheddar & Sour Cream Potato Chips. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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