Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2013
68,5 kg Bisher verloren: 17,7 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juni 2013:
1428 kcal Fett: 84,87g | Eiw: 97,00g | Kohlh: 67,74g.   Frühstück: Coffee-Mate The Original Low Fat Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Betty Crocker Loaded Mashed Potatoes, Texas Roadhouse Smothered Chicken. Abendessen: Makoto Ginger Salad Dressing, Private Selection Organic Broccoli Slaw, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Blueberries. mehr...
1992 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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