|
Ешь куркума, пей куркума, будешь стройненьким всегда 🤗
|
68,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1641 kcal
|
Fett: 52,10g | Eiw: 155,39g | Kohlh: 149,92g.
Frühstück: Яблоко Семеринка, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Морковь. Mittagessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Домик в деревне Кефир 3,2%. Abendessen: Окей Окорочок Куриный Отварной , Кальмар Отварной, Кета. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jane1117's Gewichtsverlauf
|