Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2131 kcal
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Fett: 62,37g | Eiw: 176,07g | Kohlh: 218,96g.
Frühstück: Albaricoques, Peras, Plátano, Café con Leche Descremada, Huevo Duro. Mittagessen: Sammills Pasta de Lenteja Roja, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Abendessen: Vinagre Balsámico, Patatas Cocidas, Judías Verdes, Bresaola. Snacks/Sonstiges: Batido Proteina Whey/ leche desc, Bocata galleta arroz, Galbusera Crackers Integrales, DIA Chocolate Negro 74%, Café Espresso, Huevo Duro. mehr...
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2116 kcal
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Bewegung:
Sesion gimnasio Fitness - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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