Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
|
50,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 48,64g | Eiw: 57,07g | Kohlh: 193,52g.
Frühstück: Шоколадные Вафли, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Каравай Батон Наше Солнышко, Мааг Ядра Ореха Кешью Обжаренные, RED Молочный Шоколад с Орехами , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Mittagessen: RED Молочный Шоколад с Орехами , Богатство Южных Гор Сыр Сулугуни, Хлебозавод Юг Руси Батон Нарезной , Dijo Тортилья Пшеничная со Шпинатом, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Брокколи, Помидоры, Куриное Филе, Пятерочка Авокадо, La Pina Арахисовая Паста. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кекс, RED Молочный Шоколад с Орехами , Нектарины, Персики, Вино Красное Сухое, Черешня. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
etonasya's Gewichtsverlauf
|