Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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78 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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611 kcal
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Fett: 30,46g | Eiw: 50,50g | Kohlh: 28,38g.
Frühstück: Yosoy Leche de Avena. Mittagessen: Lenguado al Horno o a la Parrilla. Abendessen: Queso Gouda o Edam, Campofrío Jamon Cocido, Pepino (Pelado), Hacendado Gazpacho Tradicional, Tortilla Francesa. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Frsoler's Gewichtsverlauf
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