Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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43,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 66,29g | Eiw: 96,74g | Kohlh: 150,40g.
Frühstück: 温泉卵, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, サクラ印 レンゲのハチミツ. Mittagessen: S&B おろし生にんにく, クラフト パルメザンチーズ, 味の素 コンソメ, 丸大食品 あらびきウインナー, 紀文食品 糖質0g麺 丸麺, しめじ, ピーマン, カゴメ トマトジュース (200ml). Abendessen: ミニトマト, マルコメ プラス糀 生しょうゆ糀, 冷や奴, セブンイレブン もずく, サラダクラブ コーンやキャベツ, 雑穀米, ハンバーグ. Snacks/Sonstiges: サクラ印 レンゲのハチミツ, Meiji おいしい牛乳, アイスコーヒー, コーヒー, ザバス プロテイン ウエイトダウン, エクステンド BCAA. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marina3914's Gewichtsverlauf
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