Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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53,2 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 71,43g | Eiw: 58,64g | Kohlh: 80,62g.
Frühstück: Fıstık Ezmesi, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Yumurta. Mittagessen: Fıstık Ezmesi, Yörükoğlu Yarım Yağlı Süt, Muz. Snacks/Sonstiges: Fıstık Ezmesi, Tulum Peyniri, Ülker Altınbaşak Light (Paket), Çilek, Danone Activia Sade, Badem. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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blarnish's Gewichtsverlauf
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