Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 34,24g | Eiw: 66,75g | Kohlh: 184,24g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Colun Leche Cultivada Light (180ml), Manzana. Mittagessen: Nescafé Tradición, Repollo, Repollo, Repollo Verde, Muslos de Pollo con la Piel, Arroz Blanco. Abendessen: Repollo, Cazuela de Vacuno, Cazuela de Vacuno. Snacks/Sonstiges: Té (Infusión), Galletas de Chocolate (Blandas), Nescafé Tradición, McKay Tritón Vainilla. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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