Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 61,99g | Eiw: 50,55g | Kohlh: 150,19g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Çay (Demlenmiş), Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Salatalık. Abendessen: Mücver. Snacks/Sonstiges: Kayısı, Yeşil Erik, Tatlı Kiraz. mehr...
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74 kcal
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Bewegung:
Pilates - 10 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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gizem159's Gewichtsverlauf
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