Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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51,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 34,59g | Eiw: 45,86g | Kohlh: 279,85g.
Frühstück: 賀寶芙 薄荷巧克力奶昔. Mittagessen: MOS 冰紅茶(M), 紅豆, 小木屋鬆餅 抹茶鬆餅. Abendessen: 全家 韓式炸雞炒飯. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 曾記 芋頭麻糬. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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