Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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67 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 60,54g | Eiw: 62,43g | Kohlh: 119,38g.
Frühstück: Aqua Air Mineral, Jagung Rebus, Pepaya. Mittagessen: Bakwan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Karedok. Abendessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Jagung Rebus, Bakwan. mehr...
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Verlust von 23,3 kg pro Woche
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deajengp_'s Gewichtsverlauf
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