Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
|
47,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
927 kcal
|
Fett: 20,82g | Eiw: 53,20g | Kohlh: 134,42g.
Frühstück: Boost High Protein Chocolate, Vitaminwater XXX (Bottle), Lactantia Lactose Free 1% Milk, General Mills Honey Nut Cheerios Hearty Oat Crunch. Mittagessen: Strawberries, 100% Whole Wheat Bread, Sockeye Salmon (Drained Solids with Bone, Without Salt, Canned), Mayonnaise. Abendessen: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Green Giant Mixed Vegetables, White Rice (Short-Grain, Cooked). Snacks/Sonstiges: Mug Root Beer. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NanChan88's Gewichtsverlauf
|