Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
|
104 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2401 kcal
|
Fett: 71,14g | Eiw: 62,24g | Kohlh: 385,14g.
Frühstück: Банан, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сливочный Сыр, Восход Энержи Хлеб Минский, Чай с Лимоном и Сахаром. Mittagessen: Сливочный Сыр, Восход Энержи Хлеб Минский, Салат из Помидоров и Огурцов, Творог 9%, Банан. Abendessen: Drive Энергетик, Пирог с Картошкой, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ajd1234's Gewichtsverlauf
|