Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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62 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 6,60g | Eiw: 54,53g | Kohlh: 36,34g.
Frühstück: Optifit Proteïne Kwark. Mittagessen: Gekookt Ei, Rode Paprika, Sperziebonen, Princes Tonijn Stukken in Water. Abendessen: Sauvignon Blanc, Prosecco. Snacks/Sonstiges: AH Hollandse Aardbeien. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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roweenz's Gewichtsverlauf
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