Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 64,24g | Eiw: 174,78g | Kohlh: 180,83g.
Frühstück: Prozis Chia Seeds, Prozis Semi di Lino Ago, Prozis Semi di Zucca Ago, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Fage Total 0%. Mittagessen: Philadelphia Mini, Ruggeri Pane Pugliese, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Noberasco Mandorle Sgusciate, Mareblu Tonno Weight Watchers al Naturale, Ruggeri Pane Pugliese, Esselunga Filetto di Salmone al Naturale (Ago). Snacks/Sonstiges: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Carrefour Muesli & Flakes Cioccolato Nocciola, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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