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体脂肪率:32.6%
昨日の揚げ物と炭水化物の塊ランチのせいって分かってます。
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71,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2511 kcal
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Fett: 76,00g | Eiw: 109,35g | Kohlh: 332,47g.
Frühstück: Picard Ananas en Morceaux , Picard Myrtilles Sauvages, Bjorg Lait Riz Amande, La Ferme Biologique Flocons d'avoine. Mittagessen: La Ferme Biologique Flocons d'avoine, Auchan Bio Œuf Bio, ささみ, 乾燥ゴマ, うめぼし. Abendessen: Picard Soupe Lyonnaise, Picard Pizza Margherita, Picard Pizza Regina. Snacks/Sonstiges: Marque Repère Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tamomi55's Gewichtsverlauf
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