Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2002 kcal
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Fett: 79,83g | Eiw: 130,53g | Kohlh: 117,99g.
Frühstück: Karotten, Banane, Prozis Almond Butter, Bulk Powders Super Pea Protein Isolate, Rote Paprika, Äpfel, Primal State Collagen. Mittagessen: Seeberger Cashewkerne, Himbeeren, TNT Omega 3-TG, Prozis Pancake + Protein Nutchoc, DM Bio Kokosöl, Edeka Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Abendessen: Tomaten, Rote Zwiebeln, tegut… Natives Olivenöl Extra, Castello Höhlenkäse Leicht, BBQ Grill-Sauce Hot Chili, REWE Avocado, backpulver, Magerquark, Ei, Take It Veggie Infinity Burgerscheiben Vegan. Snacks/Sonstiges: Carlsberg Bier, Gekochtes Ei, Grünländer Leicht, Xucker Xylit, ESN Micellar Casein - Hazelnut, Edeka Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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dezemberflieder's Gewichtsverlauf
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