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i am so excited, i have really stuck to it.
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103,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 27,81g | Eiw: 104,14g | Kohlh: 174,05g.
Frühstück: Kroger Everything Bagel, Activia Strawberry Yogurt. Mittagessen: Cheddar Cheese, Horseradish, Lunch Mate Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Kroger Everything Bagel. Abendessen: Green Giant Valley Fresh Steamers Broccoli & Cheese Sauce, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry, Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop. mehr...
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2769 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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motivated girl's Gewichtsverlauf
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