Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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90,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 71,97g | Eiw: 122,29g | Kohlh: 144,80g.
Frühstück: Café Cortado, Ñaming Sándwich de Salami, Café con Leche. Mittagessen: Reina Flan de Queso, Boquerones en Vinagre, Damm Voll-Damm, Hamburguesa de Pollo, Menestra de Verduras. Abendessen: Setas, Brotes de Bambú, Carne de Pollo Magra (Asada), Gyoza. Snacks/Sonstiges: Café Cortado. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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DJese96's Gewichtsverlauf
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