Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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91,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2065 kcal
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Fett: 107,15g | Eiw: 94,50g | Kohlh: 173,72g.
Frühstück: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Mr. Ricco Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Плов с Курицей. Abendessen: Блины с Творогом, Активиа Биойогурт Термостатный Двухслойный с Манго, Папайей и Семенами Чиа. Snacks/Sonstiges: Valio Творог Very Berry Банан, Простоквашино Сливки 10%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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