Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2013
|
67,6 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 80,01g | Eiw: 52,61g | Kohlh: 211,88g.
Frühstück: Boiled Egg, Coffee-Mate The Original Low Fat Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Butter (Salted), Baby Lima Beans (Immature Seeds, Frozen), Lundberg Short Grain Brown Rice. Abendessen: Calavo Avocado, Lundberg Short Grain Brown Rice, Makoto Ginger Salad Dressing, Private Selection Organic Broccoli Slaw. Snacks/Sonstiges: Snak Club Raw Almonds, Blueberries. mehr...
|
|
2037 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 11 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pixie68's Gewichtsverlauf
|