Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2126 kcal
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Fett: 69,84g | Eiw: 69,21g | Kohlh: 320,20g.
Frühstück: Wolf Thüringer Leberkäse, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Mittagessen: Käsebrezel, Zimt-Plunderteiggebäck, Marmelade. Abendessen: Birnen, Jonagold, Aldi Magerquark. Snacks/Sonstiges: Belegtes Käsebrötchen, Dietz Überbackenes Käsebrotchen, Eiskugel. mehr...
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1756 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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evamartina's Gewichtsverlauf
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