體脂22.2
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46,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 72,83g | Eiw: 72,37g | Kohlh: 94,83g.
Frühstück: 拿鐵咖啡, 7-11 莎莎醬雞肉蔬菜捲, 7-11 起司火腿蛋三明治. Mittagessen: 50嵐 四季春, 炸薯條, 糯米腸, 炸雞排. Abendessen: 豬排(烤製或烘焙), 水煮蛋, 全家 美式雞腿堡. Snacks/Sonstiges: 新鮮豬肉香腸. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Yihui Wu's Gewichtsverlauf
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