Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 64,58g | Eiw: 94,03g | Kohlh: 106,59g.
Frühstück: Помидоры, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин 4 ложки. Mittagessen: Дары Памира Шелковица с Памира, Булгур (Вареный), Овощной салат, Куриные котлеты в духовке. Abendessen: Олимп Блинчики с Жульеном, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Редис. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Anutka2106's Gewichtsverlauf
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