Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
|
63,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
968 kcal
|
Fett: 30,50g | Eiw: 85,23g | Kohlh: 81,34g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Восход Прибалтийский Хлеб, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Quest Hero Protein Bar Chocolate Caramel Pecan. Snacks/Sonstiges: VPLab Nutrition Protein Spread Hazelnut & White Chocolate Smooth, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Fit Parad Заменитель Сахара N7, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, С.Пудовъ Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Банан, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЗаринаS's Gewichtsverlauf
|