Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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57,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 37,34g | Eiw: 60,29g | Kohlh: 64,78g.
Frühstück: Красные Вишни, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ultimate Nutrition Омега 3, Простоквашино Творог 5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), California Gold Nutrition Коллаген. Mittagessen: Бургер Кинг Картофель Фри, Приправка Кунжут, Простоквашино Творог 5%, Ultimate Nutrition Омега 3, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо. Abendessen: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kraft Сыр Филадельфия. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mashakli's Gewichtsverlauf
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