Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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82,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2100 kcal
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Fett: 50,62g | Eiw: 201,05g | Kohlh: 201,79g.
Mittagessen: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle). Abendessen: Carrefour Salmone al Naturale , Athena Tonno al Naturale, Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Myprotein High Protein Bar Chocolate Orange, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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90Stef90's Gewichtsverlauf
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