Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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77,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 46,18g | Eiw: 89,05g | Kohlh: 31,11g.
Abendessen: Felix Thousand Island Salaatinkastike, Kurkku, Paprika (Keltainen), Milbona Sini Homejuusto, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Snacks/Sonstiges: Milbona Sini Homejuusto, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pirkka Amerikkalainen Kastike, Valio Sokeroimaton Vadelma Keitto, Rainbow Mansikat (Pakaste), HK Ohuen Ohut Broilerinfilee, Arla Kadett 5%, Kananmunan Valkuainen, Kananmuna, Tuorekurkku (Kuorineen). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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jussi.s's Gewichtsverlauf
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