Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
|
64,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 32,94g | Eiw: 112,10g | Kohlh: 44,79g.
Frühstück: Biotechusa 100% Pure Whey. Mittagessen: Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Red Table Wine . Abendessen: Y Si De Bouquet Piña Natural Pelada En Rodajas, NaturGreen Crema de Avellanas y Algarroba, Valio Profeel Protein Milkshake Chocolate. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RitataSilva's Gewichtsverlauf
|