Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
|
67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
976 kcal
|
Fett: 43,35g | Eiw: 41,62g | Kohlh: 106,01g.
Frühstück: Soğan veya Taze Soğan, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta, Kayısı. Abendessen: Migros Ayran, Soğanlar, Beyaz Ekmek, Domatesler, Namet Et Döner . Snacks/Sonstiges: Migros Yarım Yağlı Süt, Yeşil Erik, Cheetos Mini Cups. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stajer06's Gewichtsverlauf
|