Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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65,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1924 kcal
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Fett: 104,07g | Eiw: 68,52g | Kohlh: 113,88g.
Frühstück: Сахарный Песок, Масло Подсолнечное, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Макароны Отварные, Агрокомплекс Сервелат Финский. Mittagessen: Булочка, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Обычное Пиво. mehr...
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1851 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 2 Minuten, Kochen - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Feerie7's Gewichtsverlauf
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