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Getting back to normal :).
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55,5 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2352 kcal
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Fett: 98,42g | Eiw: 93,15g | Kohlh: 273,21g.
Mittagessen: Subway Sun Chips Harvest Cheddar, Subway 6" 9-Grain Wheat Bread, Lettuce, Cheddar Cheese, Turkey Breast Meat. Abendessen: McCormick Brown Gravy Mix, Baked or Fried Breaded or Floured Beef Steak, Idahoan Foods Loaded Baked Flavored Mashed Potatoes. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Martha White Blueberry Muffin, Brach's Small Conversation Hearts, Act II Butter Lover's Microwave Popcorn. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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