Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3177 kcal
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Fett: 123,93g | Eiw: 135,41g | Kohlh: 387,72g.
Frühstück: Sütlaç, Bal, Kıymalı Börek, Ekmek, Zeytin, Tulum Peyniri, Süzme Peynir, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), İçli Köfte, Dost Ayran, Süt, Nestle Nesfit Tam Tahıllı. Abendessen: Dost Ayran, Mercimek Köftesi. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Mlife Tarhana Cipsi. mehr...
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konstantes Gewicht
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BahadirKengeR's Gewichtsverlauf
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