Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 53,77g | Eiw: 98,03g | Kohlh: 113,58g.
Mittagessen: トマト, セブンイレブン 千切りキャベツ, レタス, 鮭のホイル焼き, セブンイレブン 絹とうふ, 味噌汁, おかめ納豆 納豆 (33,7g), アボカド, もやし, 大塚食品 マイサイズ マンナンごはん. Abendessen: デリシェイク ブルーベリー, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, キムチ, カッテージチーズ, レタス, セブンイレブン 千切りキャベツ, トマト, みそ汁, 絹ごし豆腐, ローソン サラダチキン プレーン. Snacks/Sonstiges: セブンイレブン なめらかプリン, 信玄餅. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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yuki0928's Gewichtsverlauf
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