Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
|
69,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 57,36g | Eiw: 103,98g | Kohlh: 106,25g.
Frühstück: Курица Вареная, Окей Яблоки Грени Смит, Огурец (с Кожурой), Редис, Haas Имбирь Молотый, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Геркулес, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. Mittagessen: Кинза, Красная Цена Маслины без Косточки, Яичница, Клубника, Стрелки Чеснока, Куриный Суп, Здоровый Стиль Хлебец, Зеленый Лук, Редис. Abendessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Sonstiges: Herbalife Растительный Напиток Алоэ. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina5555559c's Gewichtsverlauf
|