Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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61,1 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 65,14g | Eiw: 90,10g | Kohlh: 218,70g.
Frühstück: Zeytin, Krem Peyniri, Eti Mısır ve Pirinç Patlağı, Fora Zeytin Ezmesi, Bahçıvan Light Beyaz Peynir. Mittagessen: Tavuk Dürüm, Tavuk Döner, Birşah Ayran. Snacks/Sonstiges: Magnolia. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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enessamed's Gewichtsverlauf
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