Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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96,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2631 kcal
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Fett: 87,69g | Eiw: 109,21g | Kohlh: 369,16g.
Frühstück: Uno Kepekli Ekmek, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Dost Süzme Peynir, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Namet Pastırma, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit. Abendessen: Zeytinyağlı Enginar, Coca-Cola Coca-Cola Light, Lahmacun, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Pınar Sosis, Kıymalı Taze Fasulye, Ezogelin Çorbası. Snacks/Sonstiges: Profiterol, Algida Maraş Usulü Çifte Dövülmüş, Kent Misbon, Karpuz, Kayısı, Yeşil Erik, Tatlı Kiraz. mehr...
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konstantes Gewicht
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ercanülker's Gewichtsverlauf
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