Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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57,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 30,66g | Eiw: 52,35g | Kohlh: 105,95g.
Frühstück: Hacendado Queso Harvati Light, Oatly Leche de Avena, 바게트. Mittagessen: 배추 (복-쵸이, 팍-초이), 찐 또는 삶은 새우, 초고추장, 삶은오징어, 동그랑땡. Abendessen: 김치찌개. Snacks/Sonstiges: 일반 만두, 모카번. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tarutaruya's Gewichtsverlauf
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